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学做一道解暑凉糕,清凉Q爽能补血_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-05-21 03:12   来源:未知   阅读:

不知不觉,夏天就来了,这段时间气温突升,热得让人措手不及。

孩子放学回家,一进家门就直奔冰箱,寻找着能降温的食物,可惜呀,我家从来不买冰棒、冰激凌之类,夏天谁都贪凉,这些冰凉的甜食确实会让人心旷神怡,但是夏天湿气重,多吃对身体不好。所以每到夏天,我都会自制一些营养又解暑的小凉品给孩子解馋。

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今天的这道红豆椰汁奶糕,软糯香甜,补血又解暑,是一种清凉的夏日小吃,冷藏而成的小点心,微微带着点凉意而又不会对身体过于刺激,给孩子解馋最好不过了。自从孩子尝过一次后,就要求我天天给他做,这东西,哪用得着天天做呀,有空的时候多做点,放在冰箱里,做一次能吃一周呢,特别省事。

夏天,我每天做这个,清凉解暑,香甜Q弹,孩子从不买冰激凌!

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夏天,冰激凌可以不吃,这款夏日冰凉的小点心可别错过,尤其适合女人和孩子,冰凉起沙的红豆,入口即化,轻轻用舌头一压就成了粉末,冰凉的甜意瞬间顺着舌尖蔓延至整个口腔,加上绵糯嫩滑的奶糕,轻轻一吸就能滑进嘴里,比冰激凌的口感还丰富呢,用叉子插起来,一口一个,让人停不下来。夏天,我每天做这个,清凉解暑,香甜Q弹,孩子从不吃冰激凌!

做法也简单,一个平底锅就搞定,喜欢就收藏起来,有空给孩子做吧。

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